Metodologia

Em todas as etapas do ensino, a equipe ASTenis prevê a inserção de jogos e participação de eventos como parte importante do processo de formação de um jogador de tênis.

Kids

O tênis estimula a coordenação motora, tomadas de decisões, capacidades físicas, controle emocional e bons valores éticos. Habilidades fundamentais para a formação de um cidadão preparado para os desafios da vida. Temos a consciência que o Tênis, pode ser mais que um jogo no futuro das crianças e estamos dispostos em participar da construção de atletas e pessoas de bem.

Nosso compromisso de ensinar o esporte, priorizando os jogos e situações abertas de aprendizagem, nos colocam alinhados com o programa play and stay, divulgado pela CBT (Confederação Brasileira de Tênis). Adaptar os espaços da quadra e usar materiais apropriados para cada faixa etária, torna o ambiente adequado para uma aprendizagem desafiadora e responsável

Iniciantes

Conhecer e estimular as competências motoras básicas para o esporte. Através de jogos, iniciar os atletas na modalidade, apresentando a técnica e a tática, de maneira saudável e prazerosa.
No final do nível, o atleta deverá ser capaz de conseguir jogar uma partida de tênis, tendo segurança em colocar o saque em jogo, trocar bolas, domínio das regras e conhecimento dos golpes básicos do tênis (forhand, backhand, saque, voleio e smash)

Intermediário

Investir no desenvolvimento do atleta com objetivos técnicos e táticos bem definidos, alinhar os gestos técnicos baseados no estudo da mecânica do movimento, com a intenção de refinar e potencializar os golpes.
Estimular o desenvolvimento tático através de jogos direcionados.
No final do nível, o atleta deverá ser capaz de dominar os efeitos básicos (Top spin, slice), confiança nos golpes, repertório de saque, bom jogo de pernas e Regularidade nas trocas de bolas

Avançado

Consolidar os gestos técnicos se apropriando de capacidades físicas e psicológicas, para construção de jogador confiante e inteligente.
No final do nível, o atleta deverá ter segurança e conhecimento de todos os golpes do Tênis, movimentações, bases de apoio, segurança de primeiro e segundo saque, boa capacidade de improviso e tomadas de decisão, inteligência tática e emocional.
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